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동생이 임신을 하고 출산을 했을때 유용하게 사용했던 사이트를 하나 소개해 드리겠습니다. 바로 임산부 철분 권장량 계산기인데요. 바로 임신을 하고 출산을 한 산모에게 아기를 키우면서 필요한 철분을 자동으로 계산하는 계산기입니다. 아기의 나이와 키, 몸무게를 입력하여 필요한 철분을 계산해줍니다. 임산부 철분 권장량 계산기는

 ☞ http://www.365homecare.com/calculator/CALNU0501.html 에서 해당하는 항목을 체크하여 철분 권장량을 알 수 있습니다.^^

 

 

 

아래와 같이 임산부 철분 권장량 계산기에서 아기의 성별과 나이, 키, 체중을 입력하시고 활동정도를 입력하여 계산하기를 클릭하시면 권장하는 철분 권장량이 나옵니다. 철분은 아래에서 보시다시피 혈액순환과 빈혈예방을 위해서 중요한 성분이기 때문에 출산을 한 이후에도 부지런히 챙겨 드셔야 합니다.

 

 

 

 

동생 아들의 키와 몸무게를 입력한 결과 1일 철분 권장량은 2mg이라고 나오네요. 식품으로 철분을 드셔도 되지만 요새 분유가 잘 나오기 때문에 분유를 대체하여 드셔도 됩니다. 동생은 분유 6큰술을 타서 먹으라고 나오네요. 아기가 먹는 식품인 만큼 영양가가 풍부하다고 알려져 있습니다.

 

 

 

임산부 철분 권장량 계산기는 아기를 낳은 임산부들을 위한 계산기입니다. 아기의 키와 몸무게를 입력하시면 일일 철분 권장량이 나옵니다. 아기를 낳은 후라면 모든 영양소가 빠져 나가기 때문에 반드시 음식이라든지 분유를 대체하여 보충하셔야 합니다.^-^

 

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